游泳课

　　今天我还像以前来到了游泳馆，今天教练教的是在岸上练习钩脚、板脚、登。我们一遍一遍的练习，最后练的腿都是疼的，教练让我们休息了一会，又让我们拿着游泳板下水练习游泳。

　　我们自己拿着游泳板在水里练，我和一个小妹妹一起练，正练的时候，小妹妹拿的板滑了一下，她一下喝了几口水，就哭了起来，教练来了说：没事，没事，慢慢来。小女孩一直哭，教练让她来到岸上休息一会再练习。我一看也有点害怕，也不敢自己练了，我也真有点胆小，真是的，慢慢来吧。